|
|
|
Meni |
|
|
Twitter |
|
|
Galerija slik |
|
|
Soča Elite Team |
|
|
|
Konec snežnih radosti
|
|
|
|
Že sem nazaj ob vodi na Mostu. Čeprav so se ure treninga včasih neskončno vlekle, sem se imel na Pokljuki lepo. Januar in februar sta meseca z največjim volumnom treninga in zato sem na Pokljuki moral oddelati precej veliko treninga. 30 ur neto treninga v šestih dneh ni malo. A v teku na smučeh sem zelo užival, posebej po tem, ko sem lanske tekaške priprave preskočil. Veliko treninga sem moral opraviti sam, a v taki pravljično beli naravi se tišina in družba lastnih misli kar nekako priležejo.
Na najtežjem treningu sta se mi pridružila Jošt zakrajšek in Tim Kolar ter na nekaj ponovitvah še reprezentantka v teku na smučeh Barbara Jezeršek. V smučini smo naredili 24 ponovitev ( 3 serije po 8) na progi dolgi približno 1:10 minut in uporbljali le roke. Na tem treningu sem se prignal na absolutno mejo mojih trenutnih zmogljivosti. Podoben trening naredim na snegu vsako leto in z njim dobim občutek za svojo trenutno psihofizično pripravljenostjo. Tokrat sem bil zadovoljen. Le kdor je že kdaj malo resneje tekel na smučeh, si lahko predstavlja kako izgleda tak trening. V šestih dneh sem naredil še 2 zelo intenzivna treninga, ostali teki pa so bili počasnejši a zelo dolgi. Med opoldanskim in večernim treningom pa smo se v sredo povzpeli tudi na Viševnik (2050m). Utrujeni od treningov in v svežem snegu je bil to vse drugo kot popoldanski sprehod, a pod vodstvom alpinista, fotografa in gorskega reševalca Staneta Klemenca (prvega Slovenca na Južnem tečaju. osvojil najvišje vrhove vseh celin razen Azije) smo bili vsi varni.
Ta teden bom treniral na Mostu in v Kopru ter smučke zamenjal za skike. Naslednji teden pa še teden dni treninga na belih kristalih.
Galerijo slik s Pokljuke si oglejte tukaj.
|
|
You must be logged in to make comments on this site - please log in, or if you are not registered click here to signup
|
|
Izberite jezik |
|
|
Sponzorji |
|
|
Donacije |
|
|
|
